Czy wspominałam już, że to jedna z moich ulubionych książek wszech czasów Wspaniale zielony przez Sophie Uliano? Jest zabawna, łatwa do odczytania, bardzo pouczająca i niezwykle inspirująca. Postępowałem zgodnie z mnóstwem wskazówek i trików z mojej książki o ekologii, aby ułatwić dbanie o ekologię wokół naszego domu. A jedną z bardziej nieoczekiwanych wzmianek, która przykuła moją uwagę, był akapit o lampach solnych. Oczywiście Sophie jest szczera i zabawna, gdy przedstawia swoją sprawę:
jak zrobić białą fugę
Żeby wyjaśnić sprawę jonów – jony ujemne to te, które chcemy wokół siebie. Wydzielają świeży, czysty zapach i naładowują powietrze ogromną energią. Rozważ zakup lampy solnej. Dobra, wiem, że to brzmi dziwnie, ale naprawdę ładnie się na nie patrzy. Lampa solna wygląda jak duży, świecący kamień i ma za zadanie równoważyć jony dodatnie/ujemne, dzięki czemu można zachować naturalną jakość powietrza. Przeprowadzono badania naukowe (uwielbiam badania naukowe!), które wykazały, że lampa solna może zwiększyć liczbę jonów ujemnych nawet o 300 procent. Niektórzy kładą je obok telewizorów lub komputerów. Sypialnia mi wystarczy.
Jakiś czas temu widziałem niektóre na jarmarku stanowym we wszystkich miejscach. I Sophie ma rację. Ładnie się na nie patrzy! Zawsze jesteśmy wielkimi fanami jednego lub pięciu naturalnych obiektów i sam wygląd był wystarczającym powodem, aby zatrzymać się wśród świecących bursztynowych kamieni ustawionych na drewnianych półkach na targach. Zostałem zahipnotyzowany, ale John zwrócił uwagę, że noszenie ze sobą dużego kamienia nie byłoby zbyt wygodne. Poszliśmy więc spotkać kozy i moja miłość do lamp solnych wypadła mi z głowy.
Dopóki Sophie o nich nie wspomniała…
Zgadza się, odpaliłem starego laptopa i znalazłem najtańszą lampę solną, jaką mogłem znaleźć (te rzeczy mogą stać się dość drogie, jeśli nie będziesz ostrożny). I zgadnijcie, skąd to było? Cel! Zrobiłem ten wspaniały kawałek kamienia za jedyne 19,99 USD. Całkiem nieźle, jak na liczący 250 milionów lat naturalny kryształ soli, ręcznie wyłuskany u podnóża Himalajów.
wymień fluorescencyjne oświetlenie kuchenne
W opisie Targeta wspomniano także o kilku zaletach, o których wspomniała Sophie: działa jak oczyszczacz powietrza, idealny do zmniejszania stresu i uwalnia jony ujemne do powietrza. Nie wiem, czy to wszystko jest w mojej głowie, ale na pewno czuję się spokojniej, gdy zapala się moja nowa lampa solna. To jak zapalenie świecy, tyle że zamiast migotać, świeci jak gigantyczny bursztynowy kawałek kwarcu. To czysta błogość, mówię ci. Nawet jeśli nie jest włączony, z pewnością jest wspaniałym dodatkiem do domu.
Oto ujęcie całej szafki multimedialnej z moją małą, wesołą lampką solną, która teraz znajduje się na końcu. Uważam, że skoro 99% dnia spędzam w gabinecie (w którym pracuję, a także spędzam czas z Johnem, gdy wraca do domu), jest to najlepsze miejsce, aby skorzystać z odrobiny terapii lampą solną:
I na pewno trzymam kciuki, żeby jego oczyszczające działanie pomogło w nadchodzącym sezonie alergicznym (męczę się około dwóch miesięcy i mam nadzieję, że moja nowa lizawka solna – złagodzi ten cios).
biały z kolorami
Skoro już jesteśmy przy temacie alergii, czy macie jakieś przydatne wskazówki, którymi moglibyście się podzielić? Słyszałem wszystko, począwszy od lokalnego miodu (teoria jest taka, że pszczoły wprowadzają trochę pyłku do miodu, który zjadasz i zyskujesz odporność) po suplementy z pokrzywy (które podobno działają jak naturalny antyhistamina). Jestem osobą, która sumiennie wypróbowała Claritin i Allegrę i nie doświadczyła żadnej ulgi od żadnego z nich, więc jestem zdesperowana! Poderwij dziewczynę, która wkrótce będzie miała swędzące oczy i wąchający nos.
Chcesz dowiedzieć się więcej na każdy temat, od lepszej jakości powietrza po nietoksyczny makijaż i farbowanie włosów? Sprawdź Wspaniale Zielony i rób notatki na wszystkich marginesach (mój egzemplarz ma więcej zakładek niż niektóre moje stare magazyny Domino).
